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Il est important de comprendre comment notre cerveau, ou plutôt nos cerveaux fonctionnent, pour conserver au mieux notre santé, et c'est la raison pour laquelle je vous propose de mettre des mots sur les maux, comme le titre de mon livre le suggère

Mon livre "conscientiser l'inconscient" paraitra en septembre. J'y explique comment nos habitudes alimentaires et notre rythme de vie corrompent notre santé. Je vous ai parlé du système neurovégétatif, je vous parle aujourd'hui de la synapse!

Mon livre "Conscientiser l'inconscient" va paraitre au mois de septembre 2021. J'y explique les fonctionnements des systèmes de régulations inconscients de notre organisme et leurs impacts sur notre santé.

La situation sanitaire confine aussi notre cerveau. Mal être, angoisse, colère, agressivité, tout est exacerbé! Je vous parle aujourd'hui des 5 I et vous propose quelques solutions. Yannick GUEBEL, ostéopathe à Dunkerque